Hallo Community,

ich habe jetzt ja mit Training angefangen, habe aber das Problem, dass ich einfach nach
dem Training oft Muskelschmerzen habe, wie bekomme ich das wieder in den Griff?

Hallo,

da gibt es eigentlich gute Mittel wie Baclofen ( https://www.drdiskret.com/muskelentspannung/baclofen/ ) , habe früher
die selben Probleme gehabt, Baclofen hat mir sehr geholfen.